Přestože je nafukovací krční ortéza jednoduchá a snadno se používá, není vhodná pro každého. Používáte ji správně?

Pro lidi

Nafukovací krční ortéza je vhodná pro některé pacienty s bolestmi krku, včetně cervikální spondylózy, hernie krční ploténky atd. Před použitím se doporučuje konzultace s lékařem. Akutní poranění krku nebo akutní ataky cervikální spondylózy jsou obecně chráněny lékařskými krčními ortézami. Nafukovací krční ortézy by měly být používány s opatrností nebo pod dohledem odborných lékařů.

Protože nafukovací krční ortéza působí trakčně, hlava se zvedá tlakem na ramena a reakční silou generovanou hrudníkem a zády. Lidé s relativně nízkou postavou budou pociťovat nepohodlí, a proto je třeba při jejím používání dbát opatrnosti, zejména štíhlé ženy.

Instrukce

Po upevnění krční límce na krk ji pomalu nafukujte. Jakmile ucítíte, že je hlava vzpřímená, zastavte nafukování a několik sekund pozorujte. Pokud nepociťujete žádné nepohodlí, můžete zkusit v nafukování pokračovat, dokud se v zadní části krku neobjeví napětí. Někteří pacienti po získání určitých zkušeností dokáží nafouknout límec do té míry, aby se zmírnila bolest nebo došlo k necitlivosti. Po nafouknutí se obvykle po 20 až 30 minutách na chvíli uvolněte a poté na určitou dobu nafukujte. Během používání věnujte pozornost pozorování. Pokud se objeví dušení, tlak na hrudi, závratě, bolest nebo necitlivost, doporučuje se vydechnout nebo upravit polohu krční límce. Pokud to nefunguje, okamžitě přestaňte límec používat a požádejte o radu lékaře.

Opatření

Pomalé nafukování, dostatečné k zastavení. Mnoho lidí si při používání nafukovacího krčního ortézy vždy přeje nafouknout vzduch na maximum. Myšlenka je taková, že krční svaly se mohou plně uvolnit a rychlost nafukování a vyfukování je velmi vysoká. To často není vhodné. Existuje zde dokonce i určitá míra nebezpečí.

Není to nutné. I když nepoužívání nafukovací krční ortézy může do určité míry zlepšit příznaky bolesti krku, nedoporučuje se ji používat každý den. Pro zmírnění příznaků je lepší ji používat dlouhodobě. Dlouhodobé používání vytvoří závislost, oslabí normální funkci krčních svalů a krční svaly se stanou „línými“, což má za následek atrofii z důvodu nepoužívání a následně i závažnější problémy. Nafukovací krční ortéza je dočasná pomůcka. Pokud máte kromě bolesti krku jiné příznaky, doporučuje se konzultace s lékařem, aby se stav neoddálil.