Chrániče kolen označují předmět používaný k ochraně kolen lidí. Má funkce sportovní ochrany, ochrany proti chladu a tepla a údržby kloubů. Je rozdělena na sportovní chrániče kolen a zdravé chrániče kolen. Je vhodný pro sportovce, lidi středního a staršího věku a pacienty s onemocněním kolen.
V moderních sportech je použití chráničů kolen velmi rozsáhlé. Koleno je nejen nesmírně důležitou součástí sportu, ale také relativně křehkou a snadno zranitelnou částí. Je také extrémně bolestivé, když je zraněno a pomalu se zotavuje. Někteří lidé mohou dokonce zažít deštivé a zamračené dny slabé bolesti.
Může do jisté míry snížit a zabránit zranění a také může zabránit chladu, když se používá v zimě.
Vhodné pro starší lidi
Studie ukázaly, že při chůzi po rovině nese koleno tlak 3 až 5krát vyšší, než je vaše váha. U starších lidí s nadváhou a obezitou budou kolena ohromena.
Nosení kolenního chrániče je pro seniory jednoduchým a účinným způsobem ochrany kolenních kloubů, zejména u starších lidí s indexem tělesné hmotnosti vyšším než 24, tj. Hmotností (kg děleno výškou metrů čtverečních 2). Například starší člověk, který je vysoký 1,55 metru a váží 65 kilogramů, má index tělesné hmotnosti 27, což je zjevně nadváha. Takový starší člověk by měl nosit chrániče kolen.
Kolenní kloub je místem, kde se setkávají kosti horní a dolní končetiny, s meniskem uprostřed a patellou vpředu. Patella je protažena dvěma masitými kostmi, zavěšenými před průnikem kostí nohou a snadno se posouvá.
V normálním životě, protože není ovlivněna vnějšími silami a necvičí energicky, se patella starších lidí může stále pohybovat normálně v malém rozsahu v koleni. Patella starších lidí však rychle stárne. Jakmile je síla aplikována nesprávně, je kolenní chránič „mocnou zbraní“, která chrání patelu starších lidí před vyklouznutím z původní polohy. Pokud byl kolenní kloub zraněn nebo dojde k onemocnění, může použití kolenních vycpávek také snížit ohnutí kolena a pomoci stehnu a lýtku udržovat přímku, čímž chrání kolenní kloub před zhoršením stavu.
Kromě ochrany kolenních kloubů mají chrániče kolen také velmi dobrý účinek zadržování tepla. U starších lidí, kteří se každým dnem zhoršují, mohou nejen zabránit nachlazení, ale také zabránit zhoršení starých studených nohou. Kromě toho jsou posilovací cvičení a posilování svalů také důležitými způsoby, jak udržet koleno stabilní. K ochraně kolen jsou velmi prospěšné zejména veslování, jízda na kole atd. Navíc, když používáte chrániče kolen, je nejlepší je nosit uvnitř kalhot.
Denní údržba
Umístěte jej na suché a větrané místo, dávejte pozor na vlhkost.
Nevystavujte slunci.
Při používání dbejte na čistotu
Je zakázáno dlouhodobě máčet ve vodě. Flanelový povrch lze namočit do vody a jemně otřít a funkční povrch jemně otřít čistou vodou.
Čas zveřejnění: června-05-2021