Používejte nákrčník správným způsobem

Nafukovací krční ortéza je vhodná pro některé pacienty s bolestmi krku včetně krční spondylózy, výhřezu krční ploténky apod. Před použitím se doporučuje konzultovat s odborným lékařem. Akutní poranění krku nebo akutní záchvaty cervikální spondylózy jsou obecně chráněny lékařskými krčními výztuhami. Nafukovací nákrčník by měl být používán opatrně nebo pod vedením profesionálních lékařů.

Vzhledem k tomu, že nafukovací krční ortéza je tahová, hlava se zvedá nahoru tlakem na ramena a reakční silou generovanou hrudníkem a zády. Lidé s relativně hubeným vzrůstem pociťují nepohodlí a při jejich používání je třeba dávat pozor, zejména hubené ženy.

Instrukce

Poté, co je krční ortéza upevněna na krku, pomalu nafoukněte. Když se hlava zvedne, zastavte nafukování a několik sekund pozorujte. Pokud nepocítíte žádné nepohodlí, můžete zkusit pokračovat v nafukování, dokud nedojde k napětí v zadní části krku. Poté, co někteří pacienti mají určité zkušenosti, mohou se nafouknout do stupně úlevy od bolesti nebo znecitlivění. Po nafouknutí, podle situace, obecně po 20 až 30 minutách na určitou dobu relaxujte a poté po určitou dobu nafukujte. Během používání věnujte pozornost pozorování. Pokud dojde k dušení, tísni na hrudi, závrati, bolesti nebo necitlivosti, doporučuje se uvolnit dech nebo upravit polohu nákrčníku. Pokud nezabere, okamžitě jej přestaňte používat a požádejte o radu odborného lékaře.

Opatření

Nafukujte pomalu, dost na zastavení. Při použití nafukovací nákrčníku mnoho lidí vždy rádo nafoukne plyn na maximum. Myšlenka je taková, že krční svaly mohou být plně uvolněny a rychlost nafukování a vyfukování je velmi rychlá. To často není vhodné. Existuje dokonce určitý stupeň nebezpečí.

Není nezbytné. I když nepoužívání nafukovací krční ortézy může do určité míry zlepšit příznaky bolesti krku, nedoporučuje se ji používat každý den. Pro zmírnění příznaků je lepší užívat jej dlouhodobě. Dlouhodobé užívání vytvoří závislost, oslabí normální funkci šíjových svalů a šíjové svaly „zleniví“, což vede k atrofii z nepoužívání, což vede k vážnějším dalším problémům.