1. Co je ochrana pasu a jaká je funkce ochrany pasu?
Pasová ortéza, jak název napovídá, je látka používaná k ochraně pasu. Podpora pasu se také nazývá obvod pasu a těsnění pásu. Je to volba většiny sedavých a stojících pracovníků k ochraně pasu.
Jako výchozí bod mnoha sportů se pas snadno namáhá nebo dokonce zraní v každodenním životě, práci a sportu. Z lékařského hlediska přikládá velký význam ochraně pasu. Existují různé lékařské opasky, pasové vycpávky a polštáře. Jsou to spolehlivé ochranné pomůcky pro péči o zdraví. Většinou se používají pro pomocnou léčbu, jako je akutní bolest v pase a výhřez bederní ploténky.
2. Jak vybrat dobrý chránič pasu?
(1) Pohodlí
Pro ochranu bederní páteře se chránič pasu nosí v pase, ne na bocích. Při nošení v pase je okamžitě cítit omezení a toto omezení je pohodlné a pas má pocit „vstávání“. Pohodlný chránič pasu je to, co potřebujete.
(2) Dostatečná tvrdost
Chránič pasu používaný k ošetření musí mít určitý stupeň tvrdosti, aby podpíral pas a rozptýlil sílu na pas. Chránič pasu, který dokáže ochránit pas. V pase jsou „vyztužené“ šle z hliníkové slitiny. Můžete to zkusit ohnout rukama. Pokud se ohýbání vyžaduje hodně úsilí, dokazuje to, že tvrdost je dostatečná.
(3) Účel
Pokud je způsobena natažením bederního svalu nebo bederní degenerací, může poskytnout obecnou ochranu a léčbu. Můžete si vybrat nějaké elastické, některé dokonce prodyšné. Tento druh bederní opěrky je relativně pohodlný a velmi pohodlný. Přiléhavé, krásy milující ženy je nosí pod kabáty, které v podstatě nejsou vidět a nijak neovlivňují jejich vzhled. Pokud je to po operaci bederní páteře, nebo bederní nestabilitě či spondylolistéze, doporučuje se použít velmi tvrdou bederní opěrku pro lepší ochranu bederní páteře. Co se týče těch chráničů pasu s magnetoterapií, infračervenými paprsky a dalšími fyzikálními terapeutickými efekty, cena je obecně mnohem dražší a můžete si vybrat podle své situace.
3. Kdy musím nosit ochranu pasu? Jak dlouho to nosíš?
Pro lidi, kteří potřebují dlouho sedět a stát, jako jsou řidiči, administrativní pracovníci, prodavači na vysokých podpatcích atd., se doporučuje nosit pas při sezení nebo stání, protože často dlouhé sezení nebo stání, držení pasu je v bezvědomí Pokřivený, snadno onemocníte napětím. Obecně je vhodné nosit podpěru pasu 3 až 6 týdnů a nejdelší doba používání by neměla přesáhnout 3 měsíce. Je tomu tak proto, že ochranný účinek chrániče pasu může během období nástupu odpočinout svalům pasu, uvolnit svalové křeče, podpořit krevní oběh a usnadnit uzdravení nemoci. Jeho ochrana je však pasivní a účinná v krátkém časovém úseku. Pokud je chránič pasu používán po dlouhou dobu, omezí možnosti cvičení pasových svalů a sníží tvorbu pevnosti pasu. Psoas svaly se začnou postupně zmenšovat, což způsobí nová zranění.
Čas odeslání: srpen-07-2021